, обикновено се опитвам, както и запазвам диетичния си план 80% здравословен, 20% безвъзмездна вкусна, но някои дни в крайна сметка е 20-80 другия метод наоколо. Днес беше един от онези дни.
Всичко започна днес следобед, когато избрах да имам „бисквитка“, за да видя кой от шоколада на TJ е най -добрият Джо Джо Джо.
Последните ми видеоклипове
Предложения за маска за маски за бягане, както и за ходене навън
Маска за лице за бягане, както и да се разхождате навън по време на огнището на коронавирус.
Изисквате ли да носите маска? Каква маска е най -добрата за бегачи, както и за проходилки?
Вижте най -добрия ми избор за маска.
Плюс препоръките на CDC за това кога да носите маска, както и какъв вид по време на огнището на Covid19.
Повече на runeatrepeat.com
Още видеоклипове
0 секунди от 7 минути, 15 секунди
След това
Тест за ковид 19 антитела
05:19
На живо
00:00
08:21
07:15
Тук имаме джинджифил, тъмен шоколад, мента, както и фъстъчено масло Джо Джо. Разбрах, че това ще бъде трудна конкуренция, но бях готов за предизвикателството.
Вкусих всеки един, както и взех предвид многобройни фактори, със сигурност включително и моите лични пристрастия към ароматите …
Шампионът беше тъмен шоколад, изпълнен от Peppermint. Но ако някой иска преразказване, ще се радвам да ги опитам още веднъж
Моята 20% здравословна храна дойде във вида на огромна салата за обяд. както и тогава бяха всички бисквитки, както и Taco Bell от там.
Наистина исках да видя „Откъде знаеш“, така че Бен ме избра след работа, както и отидохме на филмите преди вечерята.
Е, предполагам, че можете да преброите това като вечеря – споделихме огромен пуканки, както и диетичен план кокс. В някои случаи се промъкна в собствените си закуски, както и друг път признавам, че миризмата на филмовите пуканки е също така изкушаваща да се отхвърля. Харесвам всички пуканки, но филмовите пуканки са най -добрите (дори и да е най -лошото за вас).
Филмът беше наред – не е смешен, но наистина харесвам Рийз Уидърспун, както и Пол Ръд, така че нямах нищо против да ги гледам на огромния екран. Просто не беше смешно.
По времето, когато филмът го пусна след 20:00, както и Бен искаше нещо бързо, както и просто за вечеря. Не бях гладен освен този пуканки, така че го оставих да се избори. Завършихме се в Taco Bell.
Получих покупка на Pintos, както и сирене за старо време. Използвах, за да бъда обсебен от това, както и от техните боб бурито. Също така опитах хапка от лудата му чалупа.
Като цяло изядох голяма част от това, което днес бих помислил за „не-здравословните“ храни. За мен не е огромно предложение да имам филмови пуканки или тако звънец или 4 бисквитки – но когато ги имам всички за един ден, трябва да внимавам. Това се използва за част от модел „всички или нищо“ / „черно или бяло“, но не и никакъв вид повече. Ако това се случи, когато седмица, тогава може да се притеснявам. Засега просто ще се върна на 80% здравословно утре.
Сега се опитвам да се моля истински трудно да спре да вали навреме за дългото ми бягане. Вярвам, че в отлагането му, но трябва да направя още едно дълго време в петък, преди да излезем извън града, както и не вярвам, че мога да ги направя толкова близо.
Лека нощ!
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
