Archive: March 31, 2023

ABC преминава нови политики, възнамерявайки да ограничи крайното намаляване на теглото в шампионските боксови двубои

на тази седмица Асоциацията на годишната конференция на Комисията за бокс Бързото крайно тегло в бойните спортове се наричаше „епидемия“. Предвид документираните наранявания и смърт от практиката, която е справедлива характеристика.

В опит да се справи с проблема, ABC гласува за нови насоки, които възнамеряват да предотвратят най -екстремните форми на намаляване на теглото на най -високото ниво на бокса.

ABC се радва на мандат да наблюдава определени изисквания за здраве и безопасност на професионалния бокс чрез правомощията, одобрени им съгласно Закона за реформата на Боксовете на Мохамед Али. Една от властта, която ABC беше дадена чрез това законодателство, беше възможността „одобряване… насоки за обективни и последователни писмени критерии за оценките на професионалните боксьори“. Конгресът желае тези критерии да бъдат последвани от санкциониращи органи и държавни атлетически комисии.

Използвайки тази мощност, ABC актуализира своите насоки за оценка на бокса, за да вземе предвид намаляването на теглото. Накратко ABC отбеляза, че спортистите, които са намалили много повече от 10% от телесното си тегло, са „изневеряващи“. Ако изтребител, състезаващ се за боксово заглавие, е да получи много повече от 10% от теглото (измерено в ден на битка второ претегляне), че боецът би бил недопустим да спечели титлата и допълнително неприемливо да се състезава за бъдеща титла за 12 месеца. Боецът също ще бъде изложен на глоби и намаляване на класирането.

Определените изменения гласуваха на място, прочетени по следния начин, и влизат в сила към 1 януари 2019 г .:

Всеки двубой с 8, 10 или 12 кръгли шампионати ще бъде обект на проследяване, проведено във време и място, измислено от местната комисия. При това проследяване на претеглянето на боксьорите не може да надвиши 10% от теглото на договора за двубой.

Например, ако договорът за бит е 147 фунта., 147 × 10% = 14,7 фунта. По този начин този боксьор не може да надвиши 161,7 фунта.

Ако боксьорът пропусне тежестта на този втори ден претеглянето, двубоят ще продължи като битка за титлата само за боксьора, който е направил тегло. Ако боксьорът над тежест спечели този двубой, той/тя не може да поиска титлата. Ако шампионът е боксьорът с над тежест и той/тя печели двубоя, титлата става вакантна. Трябва да се отбележи, че няма възможност да отслабнете на този втори ден претегляне. Това е еднократно претегляне.

Има минимална глоба за липсващо тегло на всеки ден от поне 10% от чантата на нарушителя, която ще отиде при другия боксьор. Комисиите могат също да изберат да глоби и/или да издадат спиране на нарушителя.

ABC препоръчва на Организацията (ите) на санкцията, че всеки номинален боксьор, който надвишава договореното тегло и/или десетте процента (10%) максимално допустимо тегло при претеглянето на втория ден за всеки двубой за шампион, да бъде понижен в Оценките на всички и санкциониращи организации и не могат да участват в шампионски двубои за дванадесет (12) месеца.

ABC препоръчва на Организацията (ите) на санкцията, че всеки номинален боксьор, който надвишава договореното тегло и/или десет процента (10%) максимално допустимо тегло при претеглянето на втория ден за втори повод за всеки шампионски двубой , да бъдат изключени от оценките на всички и санкциониращи организации за дванадесет (12) месеца.

Тези разпоредби се подчиняват и измислят от всички санкциониращи организации.

Реклама

Споделя това:
Twitter
Facebook

Като този:
Като зареждане …

Свързани

ABC окачва 20 бойци с голи кокалчета при законно мътни обстоятелства. На 19 години, 2021 г.
UFC спортисти средно 6% съкращаване на телесно тегло по време на битка WeekeAugust 6, 2016In “Реформа на теглото на теглото”
Изтребител, окачен за изключително бързо тегло, което се отрежда 24, 2022 г. с 1 коментар

Training Journal Giveaway

Тази сутрин закусих няколко от кайсиите на майка ми (от нейното дърво!), Както и на гръцко кисело мляко.

Обядът беше специална ранна птица, тъй като остатъците ми викаха името ми – салата, както и сандвич. Наслапих салатата с остатъчния ми птицевъдски кабоб от вчера. Допълнителният протеин ме изпълни по най -добрия начин.
Последните ми видеоклипове

Моят прекрасен съпруг в отделението на Pysch: Мемоар – преглед на книгата
Моят прекрасен съпруг в отделението на Пиш: Мемоар
от Марк Луках

Оценка на аудио книги на най -продавания мемоар, издаден 2017.

Страхотно ли е слушане?
Споделям бърза оценка на книгата, предлагана на Audible.

От Amazon:

Сърдечно изтъняващ, но надежден мемоар за млад брак, който се предефинира от психични заболявания, както и утвърждава силата на любовта.

Марк, както и животът на Джулия заедно започнаха като приказен романс. Те паднаха като на осемнадесет, се ожениха на двадесет и четири, както и започнаха мечтания си живот в Сан Франциско скоро след това. Въпреки това, когато Джулия беше на двадесет и седем, тя преживя ужасяваща и непредвидена психотична почивка, която я кацна в психичното отделение почти месец. Някой ден тя беше жизнена, както и добре коригирана; Следващата тя беше заблудена, както и самоубийствена, убеди, че харесваните й не са в безопасност.

Въпрос:
Каква книга или подкаст слушате сега ??

Какво трябва да слушам по -нататък?!

Връзките към книгата, както и други оценки са на runeatrepeat.com

Още видеоклипове

0 секунди от 5 минути, 31 секунди

След това
Тогава тя я нямаше – преглед на книги
04:20

На живо
00:00
08:21
05:31

И така, все още не съм разкрил новите си тренировъчни цели / надпревара за гол за 2012 г. Както и все още не мога да разлея всички подробности от плановете си (основните неща са висящи, както и все още не са всичко в ръцете ми). Въпреки това ще заявя това … Регистрирах се за маратона на Санта Роза преди няколко седмици (!!). Това е 26 август. Това не е изключително далеч!

След това се ударих около още един маратон, който засега ще остане безименно. Тъй като не съм момиче от маратон, преразгледам дали искам да правя SRM или не. Изисквам минута да се замисля. Но ако го направя … изисквам да се обуча на тренировка сега! Това е само на 12 седмици (и повечето планове за обучение са поне толкова много, често 16 седмици)!

Както и да е, ако изисквате някаква посока, както и отчетност, не трябва да проверявате този блог…. Трябва да запазите дневник за обучение.

Жените отзад вярват, че ме обучават списания, ми изпратиха един, тъй като сигурно са разбрали, че изисквам да композирам целите си (и да го събера)!

Харесва ми, че има място за преразглеждане точно как мина състезанието!

Имам 2 тренировъчни списания, които да осигуря! Искате ли да спечелите такъв?

Коментирайте с една от вашите цели за физическа фитнес или следващото ви състезание.

Можете да получите един допълнителен запис, като се кандидатирате в дома ми, за да получа списанието лично. 2 входа в теб бягай точно тук от Хавай …

Отворени за жителите на САЩ. Затваря 5/30/12 по обяд.

Изпратете ми работната книга

Запазете

Споделянето е загриженост!

Дял

Туит

Щифт

Дял

Поща

Дял

Продължавайте с тези:

Полумаратон за 10 -седмичен тренировъчен план, както и списък с състезателни опаковки, както и съвети

Полумаратон за 10 -седмичен тренировъчен план, както и списък с състезателни опаковки, както и съвети

План за обучение на полумаратон. Безплатна 10 -седмична рутина на полумаратон с бягане, както и разтягащи дни. Състезателен ден Опаковане на изброяване на

Точно колко дълго трябва да тренирате за полумаратон или пълен маратон – Q&A

Точно колко дълго трябва да тренирате за полумаратон или пълен маратон – Q&A

Нови притеснения на течането от Instagram @RuneAtrepeat Story Box! Днес ние смеВърх се за ново обучение за бегачи за th

Крайната програма за тренировки за всички нива

Крайната програма за тренировки за всички нива

Най -добрият план за бягане за начинаещи, нови бегачи, както и забавно тренировки за бягане. 12 седмици 5K 10K, както и Half Marathon Online Race Trainin

ОК план за обучение на маратон, както и код за дисконтова ставка на състезанието

ОК план за обучение на маратон, както и код за дисконтова ставка на състезанието

Маратон, както и план за обучение на полумаратон, междинно, за да станете по -бързи или PR. За бегачи с цел във времето. Издръжливостта трени

Маратон тренировъчен ден 1 – видео дневник?

Маратон тренировъчен ден 1 – видео дневник?

Започнете маратонския дневник за обучение. Ден 1 Проверете в след дългосрочен план. Работа, както и рецепти за ежедневни актуализации за следващите 90 дни

Изпълнителен журнал Календар – юли 2020 г. Безплатен печат

Изпълнителен журнал Календар – юли 2020 г. Безплатен печат

Изпълнение на календар за тренировка. Безплатен печат, работещ с Jourmal за юли 2020 г. Рутинният планиращ за бегачи на всички леви

⚡ от Shareaholic

.

Ежедневен протеинов прах, както и напитката преди тренировка

, спазването на публикуването, се спонсорира от Daily Burn, Inc.

Здравейте! Точно как се справяте? Тук съм точно тук, просто тичам, както и ям. Предпочитаните ми неща. Както и аз съм доста в екстаз, за ​​да споделя легитимен нов предпочитан протеинов прах! Но първо, бягане …

И яде с Вегас.
Най -актуалните ми видеоклипове

4 -минутна стояща основна тренировка за бегачи
СТАНДАНЕ НА АБС тренировка, която можете да направите у дома. Никакви устройства Основни упражнения, които можете да направите, изправяйки се преди или след бягане. Бърз урок на 5 тренировки се движи за силно ядро, както и за затруднено затруднение.

Още видеоклипове

0 секунди от 4 минути, 31 секунди

След това
Идеята за бягане останете здрави по време на огнището на Covid19
02:25

На живо
00:00
08:21
04:31

Добре. Нека поговорим за предварителна тренировка, както и протеинов прах. Разкриване – Ежедневният навес ми изпрати и двата продукта, за да опитам. Въпреки това съм невероятно придирчив и към двете, така че не се съгласих да ги оценявам, докато не разбрах, че ги харесвам.

Първо усилвателят на предварителната тренировка. Използвах да вярвам в предварителната тренировка като нещо, което само тежест в повдигачите, но наскоро опитах един от Costco, както и го изкопах. И така, и аз се спрях на това.

Не чувствам огромна разлика в издръжливостта, когато я използвам спрямо, когато не го правя, но това може да е също, тъй като издръжливостта ми е максимална и/или съм странна/не плащам лихва, когато тичам. обаче е вкусно. Както и ми харесва да отпивам нещо различно от вода преди дългосрочно само, тъй като е чудесно да го промените, ако не друго.

Бонус: Pre е в продажба идеално сега на сайта на DB.

Сега към гориво-6 aka протеинов прах. Случайно получавам много притеснения относно предпочитания от мен протеинов прах. Използвах, за да използвам всичко през цялото време, но трябваше да спра да използвам старата си фава, тъй като имаше соя в него, както и открих, че не е чудесно за мен заради проблемите ми с щитовидната жлеза. Бу.

И така, от години търсех подобна дегустация, подобна консистенция на протеинов прах без соя. Години.

Този протеинов прах от ежедневния навес е веган, без глутен, млечен безплатен, както и без соя! Бум.

Първият път, когато го опитах, добавих половин банан, както и малко фъстъчено масло с лед, както и бадемово мляко. Беше вкусно! Бен беше точно тук, както и той го вкуси. Той заяви, че е малко прекрасно с добавките, но това показва, че е най-добре за мен

Най -важният тест на страхотен протеинов прах за мен е да не се налага да добавя плодове, за да го направи добър вкус. Ям много плодове всеки ден. Алалалала много. (Прочетете: Това е 13:00, както и аз вече имах банан, череши, както и завърших огромен контейнер с боровинки.)

Така или иначе.

Този уикенд направих екологичен сиаб (пюре в купа) само с гориво 6, бадемово мляко, лед, както и спанак, както и беше толкова добър! Правя още един за 3 секунди …

Съвет: Смесвам го два пъти, тъй като консистенцията е невероятно от решаващо значение за протеиновия прах, както и това го прави страхотен, както и кремообразен.

Ето информацията за храненето за прах от ванилов протеин. Прави се с грах, както и с оризов протеин. страхотна сделка!

Предлага се във ванилия или шоколад. Опитах само ванилията.

Бонус: Идеален сега те използват безплатна доставка при поръчки над 49,99 долара

Забавен факт: Аз съм шоколадова жена, целия метод с каквото и да е в живота, с изключение на протеиновия прах. Дори ям мока гелове, когато тичам, никога не е плодов или ванилов аромат. Въпреки това за протеинов прах харесвам ванилов или плодов аромат, както и тонове гарнитура.

Въпрос: Ако трябва да изберете такъв =

Шоколад или ванилия?

Гласувайте!

DailyBurn.com е водещ в интернет здравето и здравето на Интернет, както и за марката за физически фитнес, предоставяйки първокласни програми за видео тренировка, както и индивидуализирани хранителни планове, за да се уверят, че членовете постигат своите цели за физическа годност. Dailyburn носи физическа годност, както и хранене на членове, по всяко време, навсякъде, като предава тренировки по HD-качество в редица дисциплини от танци, както и кардио с висока интензивност до йога, гири, както и тренировки за издръжливост. Неограниченият достъп до плановете на Dailyburn е само 12,95 долара на месец. За много повече информация отидете на ежедневен навес за повече.

Изпратете ми работната книга

Запазете

Споделянето е загриженост!

Дял

Туит

ЩифтДял

Поща

Дял

Продължавайте да избирате за тях:

най -добрият преглед на есенните протеини

най -добрият преглед на есенните протеини

Най -добрият преглед на есенните протеинови барове с аромат на тиква. Вкусът провери ограниченото издание RX, Quest, Clif Bars, както и това са

Най -добрият избор на тиква на Dealthing Trader Joe Pumpkin

Най -добрият избор на тиква на Dealthing Trader Joe Pumpkin

Най -добрите хранителни хранителни храни на Trader Joes. Проверете този кръг от най -добрите сезонни храни от PECAN Pumk’s Pumk

15 Бързи идеи за закуска преди пускане

15 Бързи идеи за закуска преди пускане

Какво да ядете, преди да бягате, както и кога да ядете. 15 бързи концепции за закуска за нови бегачи, както и тренировки за полумаратон

Ново кисело мляко от Чобани с бадемово масло и масло от кашу

Ново кисело мляко от Чобани с бадемово масло и масло от кашу

Ново гръцко кисело мляко, както и оценка на зърнените храни от фъстъчено масло, както и информация. Купа с кисело мляко с бадемово масло

Крикет чипс-опит за крикет протеин във видеоклип на чипове

Крикет чипс-опит за крикет протеин във видеоклип на чипове

Чипове, изработени от щурци. Яжте бъгове Протеинови чипове Преглед. Опитвам чипс от крикет, направен с протеинов прах по крикет – това ‘

Най-добрите протеинови барове за бегачи- какво да ядем преди, както и след бягане

Най-добрите протеинови барове за бегачи- какво да ядем преди, както и след бягане

Най -добрите протеинови барове за бегачи. Какво да ядете преди бягане, след бягане, както и закуски. Моите топ 5 предпочитани барове, както и хранене Br

⚡ от Shareaholic

.

Роки, Джеймс и Моника

след Института за Бенджамин Франклин …

Последните ми видеоклипове

Мемоар на Джесика Симпсън – Открит преглед на книги
Преглед на новата книга на Джесика Симпсън – Отворена книга. Певицата и предприемачът разливат тайни, а зад кулисите изненадва всичко в мемоара си.

Преглед на звуковата книга – Джесика Симпсън я чете! Плюс това има бонус песни, когато получите аудио версията!

Още видеоклипове

0 секунди от 6 минути, 5 секунди

След това
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21

На живо
00:00
08:21
06:05

… Насочихме се към Музея на изкуствата във Филаделфия.

Това е първият ми път за Филаделфия, така че беше страхотно да се разхождам малко из този град и да взема всичко това.

Беше топло и доста навън и много хора се наслаждаваха на доброто време. Нашата пешеходна група се почувства като екскурзия – използвайте системата Buddy!

Отидохме в Музея на изкуствата във Филаделфия, за да пресъздадем известната скална сцена, където той управлява стъпалата.

Забавен факт: Никога не съм виждал Роки, но когато тренирах за моя маратон Бен ме настигна в дългосрочен план, за да ми помогне да ме мотивира. Той яздеше покрай мен на мотора си и продължаваше да ми казва: „Ти си скала на Бъм…“, защото очевидно момчетата се мотивират, като са шумове. Както и да е, оттогава искам да видя филма?

Направих го!

Аз също стоях в скалистите стъпки. Имам големи крака.

Гледките от стъпките на музея също бяха страхотни?

След всички празненства на деня имахме малко време преди вечерята. Бях гладен и имах няколко Snackaroos …

Случайно вдигнах този бар в GNC. Той има 140 калории и 12 грама протеин. Харесва ми тези статистики, но не е задължително да харесвам списъка на съставките. Не можете да ги спечелите всички.

Тогава беше време за вечеря в Джеймс.

Обичам цвета и дизайна на техния знак и врата.

Ресторантът беше малък и украсен с фънки, но модерно усещане.

Обичам тухлени стени и свещи на огъня?

Наслаждавах се на чаша роза, докато чакахме нашата маса.

Нека само да кажем, че пих повече вино през последните два дни, след което пих през последните 2 месеца.

Джеймс имаше меню, предварително планирано за нас. Имахме два варианта за всеки от четирите курса.

Трябва да се науча как да отхвърля хляба. Аз съм приятел.

Започнах със салатата. Определено не ми се струва, че съм ял достатъчно зеленчуци този уикенд.

За втория курс поръчах Nonocchi. Всъщност мисля, че всички поръчаха ньоките.

И беше невероятно. Това ястие определено беше връхната точка на храненето. Иска ми се да имам магически думи, за да опиша колко е добре, но просто ми се доверете, че маса, пълна с блогъри за храна, се блъскаше за тази!

Поръчах ризотото за моето предястие, въпреки че не харесвам ризото. Ястието с сьомга звучеше твърде рядко за моя вкус (сервитьорката го описа като подобно на суши), а другият вариант беше пилешкото. Това беше добре, но малко от солената страна (и това е лудо за мен да кажа).

Десертът беше еспресо мус, сервиран с портокали. Беше много добре, но предпочитам всички десерти включват шоколад?

Вечерята беше доста повече от два часа, защото отне толкова много време между курсовете. Но това ни даде страхотен шанс да говорим. Срещнах толкова много умни и успешни писатели/блогъри този уикенд. Беше чудесно!

Блогърите:

Таня от Iateapie

Маридел от жизненоважен сок

Джена от Eat, Live, Run

Кристин от спортист без месо

Ан-Мари от

Тина от моркови n торта

Ан от Fannetasticfood

Джена от Eat точно около Чикаго

Чудесно да се мотаете с всички вас?

Много се гордея със себе си, че тази сутрин се ударих във фитнеса, въпреки че останах късно снощи. Не беше лесно да се събудя, но знаех, че ще седя в самолет по цял ден и не исках да получавам мравки.

Обикновено приемам неделя като „почивен“ ден, така че просто ходих на бягащата пътека с наклон за 40 минути и се простирах малко.

Тогава беше време да го опаковате и да се отправите на юг към Флорида?

Тъжно ми беше да напусна хотела. Останахме при Паломара. Беше много хубаво и услугата тук беше едни от най -добрите, които съм имал в хотел! Персоналът беше супер внимателен и полезен.

Страхотно се получи, че Тина и Джена летяха едновременно и авиокомпанията, както и аз, така че споделихме такси до летището.

След като преминахме през сигурността, бяхме на мисия да намерим овесени ядки. Почти се изплашихме, когато чухме, че на летището на Фили няма Starbucks, но за щастие Au Bon Pain има овесени ядки. Резултат!

Получих овесени ядки със стафиди и банан и го смесих с пакет бадемово масло. Напълно вкарах и открих това на ниската цена наскоро! Те са невероятни за пътуване?

Сега съм в самолет на път за Форт Майърс, Флорида. Ще прекарам няколко дни със семейството на Бен по време на споделяне и след това се прибира вкъщи в MD няколко седмици, преди да се преместя у дома в CA. Колко луд е животът ми в момента?!

Въпреки лудостта, аз съм много щастлив, много късметлия и много благодарен?

Ще се видим след малко!

Изпратете ми работната книга

Запазете

Споделянето е загриженост!Дял

Туит

Щифт

Дял

Поща

Дял

Друг състезател по UFC пропуска тежестта да изглежда болна по везните. Ще действат ли регулаторите?

През 2014 г. започнах да съхранявам списък на бойци, които бяха ранени (и дори загинаха) от бързи крайни съкращения на теглото.

През 2016 г. се изправих пред цялата конвенция на ABC в Лас Вегас, както и проверих регулаторите в Северна Америка в списъка, за да не могат да се представят за невежеството.

Нищо не се е променило.

През 2019 г. състезателят на UFC Аспен Лад се бори да направи 135 паунда в Калифорния. CSAC, спрян Ladd в очакване на медицинско одобрение, че е безрисково да се бие в този тегловен клас.

Днес Лад не успя да направи 135 отново. Този път в Невада. Тя изглеждаше в опасна форма на кантара.

Невада се нуждае от лекар, който да достави „всеки невъоръжен бой за пълна физическа оценка по време на претеглянето му преди състезание или изложба.“

Дали лекар ще я премахне за Кейдж, който би се борил утре? Само времето ще покаже.

Ще се промени ли нещо, преди някой да замине по везните? Не задържам дъх.

Споделя това:
Twitter
Facebook

Като този:
Като зареждане …

Свързани

Точно по този начин бойците Dieseptember 21, 2017 с 1 коментар
Документиране на таксите за бързо крайно намаляване на теглото в MMASEPTEMBER 3, 2014 г. „Проучвания за безопасност“
Онтарио приема калифорнийски стил Ранна оценка на INS за UFC Fight Night 89 June 14, 2016in „Комисар по лека атлетика на Онтарио“