Тази сутрин не бягайте наистина йога

Mar 7, 2023 Sports And Fitness

изскочих от леглото, но изглежда, че останалата част от бандата се чувстваше като спи в …

Не вярвам, че Вегас беше щастлив, че го събудих по -рано от обяд. Той ми напомни, че нарастващата котешка се нуждае от 22 часа сън на ден
Последните ми видеоклипове

Маратон тренировъчен ден 1

Още видеоклипове

0 секунди от 3 минути, 12 секунди

След това
5 -минутно бягане за загряване a
05:34

На живо
00:00
08:21
03:12

Няма бягане за мен тази сутрин, тъй като ще ударя йога. Купих пакет от класове през януари, както и студиото, което се обади, както и ми изпрати имейл, за да ми кажат, че са на път да изтекат!

Предполагам, че го избягвам. Ами сега.

Честно казано, предотвратявам йога, тъй като не съм наистина страхотен в това, както и ме кара да се разочаровам. Но, аз наистина изисквам да работя върху разтягането, така че ще осигуря още един изстрел от клас 1 от клас 1, както и просто ще се опитам да му се насладите.

Никакво бягане не означаваше време за сядане, както и да се наслаждавате на закуска със спокойно темпо. Имах време да готвя, но всичко, което исках, беше зърнените култури.

И ледено кафе на програмата

Зърнените култури не ме поддържат толкова пълна, колкото тост с орехово масло или яйца, така че го сервирах с огромна лъжичка PB. Надявам се, че ме поддържа пълна с йога!

До скоро!

Изпратете ми работната книга

Запазете

Споделянето е загриженост!

Дял

Туит

Щифт

Дял

Поща

Дял

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *