Очевидно е национален висок пет ден !! И в чест на този забавен (но невероятно случаен) празник на деня, давам високо пет на любимите си неща / хора / бягащи неща / други …
5 любими акаунти в Instagram:
1. @f *** Джери – Смешно!
Най -актуалните ми видеоклипове
Моят очарователен партньор в Pysch Ward: Мемоар – преглед на книги
Моят очарователен партньор в Pysch Ward: Мемоар
от Марк Луках
Преглед на аудио книга на най -продавания мемоар, издаден 2017.
Добре ли е да слушате?
Споделям бърз преглед на книгата, налична на Audible.
От Amazon:
Сърдечно изтъняващ, но надежден мемоар за млад брак, който се предефинира от проблема с психичното здраве и утвърждава силата на любовта.
Животът на Марк и Джулия заедно започна като приказен романс. Те се влюбиха на осемнадесет, ожениха се на двадесет и четири и започнаха мечтания си живот в Сан Франциско скоро след това. Но когато Джулия беше на двадесет и седем, тя претърпя страшна и неочаквана психотична почивка, която я кацна в психичното отделение близо месец. Един ден тя беше оживена и добре коригирана; Следващата тя беше заблудена и самоубийствена, убедена, че близките й не са в безопасност.
Въпрос:
Каква книга или подкаст слушате сега ??
Какво трябва да слушам по -нататък?!
Връзките към книгата и други отзиви са на runeatrepeat.com
Още видеоклипове
0 секунди от 5 минути, 31 секунди
След това
Маратон тренировъчен ден 5
04:34
На живо
00:00
08:21
05:31
2. @amyshumer – защото искам да видя, че се чувствам доста и никога не искам да виждам филми!
3. @FozzCook – това е първият акаунт в Golden Retriever, който се появи, когато току -що проверих. Но аз обичам всички златни акаунти начин твърде много.
4. @Thedad – обичам шеги татко. Говорили ли сме някога за това? Мисля, че половината от шегите ми са невероятно шеги от татко, а другата половина са толкова неправилни, че може да се наложи да направя някои допълнителни кредитни резултати, за да вляза в небето.
5. @Bluezones – Сините зони са места в света, където хората живеят дълъг здравословен живот извън конвенционалната възраст и здравето на другите. Прочетох за сините зони преди няколко години и оттогава съм обсебен от тях. И обичам да говоря за тях с хора, които проявяват най -малкия интерес към тях. Любов!
5 любими състезания:
1. Йерусалим маратон
2. NYC маратон
3. La Marathon
4. Лас Вегас полумаратон
5. Маратон Каталина
*** Всъщност – не искам да се ангажирам с този списък с любими състезания. Продължавам да превключвам покупката и смяната на някои от състезанията … и 5 часа по -късно просто ще публикувам това и ще кажа, че много харесвам тези състезания, но не казвам, че те са най -добрите в този ред. Но също така – може би са.
5 любими храни тази седмица:
1. Манго – невероятно узрели са вълшебни.
2. Pad Thai
3. Домашна пица
4. Кисело мляко с тонове гарнитура
5. Сладоледът на Chocolatta Ben & Jerry – това беше много неочаквана доставка от приятел и далеч, ако за мен да откажа сладолед.
5 неща, които трябва да знаете:
1. Дес Линден смяташе, че може да не завърши Бостънския маратон в началото на състезанието. Очевидно тя е казала на Shalene Flanagan, че може да изтръгне и използва, за да помогне за блокиране на вятъра или поддържането на Фланаган. Тя се забави, когато Фланаган се спря на гърнето в Порта. <- Нищо, което води до този момент, не би ви накарало да мислите, че трябва да спечелите състезанието. Тя продължи. Една от нейните мото е „продължавай да се показваш“. не забравяйте, че. продължавай. Продължавайте да се показвате. Можете да прочетете много повече за победата на Бостънския маратон на Де Линден и как спортното майсторство посочвам спортното място може да й е помогнало да спечели. 2. Учените намериха лесен начин да спрат мехурите! 3. Можете да получите безплатни пържени картофи на Макдоналдс този месец, като използвате приложението им, за да купите и плащате с Apple Pay - стига да е в петък. Безплатни пържени картофи в петък !! Това е най-доброто! Но - можете ли да накарате Apple да плаща на Android ?? Вземете много повече подробности в Food & White Wine тук. 4. Националният ден на бисквитките с овесени ядки и националният ден на стафидите са на 30 април. Странно ли е, че те са в един и същи ден и стафидите в бисквитките от овесени ядки са причината да завися от проблеми? 5. Маратонът OC и полумаратонът е 6 май! Това е в графика ми и неочаквано слязох от списъка с чакащи за планини в морето ... така че мисля, че правя и двете! Трябва да говорим за това! (Прочетете като: Трябва да говоря това в терапията и с вас, като се има предвид, че не съм провеждал маратон, като се има предвид, че миналата година и неочаквано бягам 2 за 1 месец ??) Така или иначе. Ако искате да управлявате маратон на окръг Ориндж или полумаратон, получете 10% отстъпка с код на ваучер: RER10OFF ВЪПРОС: Кой е любимият ви бегач в Instagram или Eater? Какви са вашите 5 любими храни тази седмица? Изпратете ми работната книга 48save Споделянето е загриженост! 48 ЩифтДял Туит Дял Поща Дял
