тиквено масло, което е! Тиквеното масло на TJ се връща. Това е сезонен продукт, както и напълно ми харесва! Слагам го на тост, обикновено кисело мляко, както и още! Вземете някои, сериозно – това е много по -добре от този блог, спрете да четете, както и Go!
Неделя е ден за почивка. Бен, както и направих някои елиптични тази сутрин. Хубаво е да имаш някой, с който да тренира понякога?
Последните ми видеоклипове
Маратон тренировъчен ден 1
Още видеоклипове
0 секунди от 3 минути, 12 секунди
След това
Маратон тренировъчен ден 3
00:51
На живо
00:00
08:21
03:12
От известно време ме желае френски тост, както и трябва да чакам през уикенда, за да го направя наистина. Днес щастливо направих френски тост!
Напълних го с микс от пюре с банан, PB, както и кленов сироп. Много вкусен!
Тъй като сме нови в района, в неделя бяхме „пазаруване на църковни“. Вече сме били в 4 различни църкви, както и все още не сме открили това кликване. Прегледът продължава …
След църква отидохме в Costco, както и TJ’s. Жалко ли е, че през цялата седмица гледам напред към това? Изядох много проби, както и много от този стил „пиратска плячка“ в стил Costco. Бен пожела тези неща, аз наистина го избягвам, когато виждам Costco, тъй като това е една от онези храни, които просто ям, както и ям, както и ям …
Бен, както и винаги се шегувам за Nutella в Costco. Това е два контейнера от него! Още една опасна храна = контейнер с размер на Costco с Nutella x2! За наша заслуга, ние не го купихме? Това е за най -доброто …
Просто ми хареса огромен пюре с гранола (повече гранола, отколкото е показано). както и някои грозде (без снимка).
Сега е време за малко почистване, както и за релакс? Надявам се, че имате щастлива неделя!
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте с тези:
6 Идеи за закуска с здравословни протеини
6 Идеи за закуска с здравословни протеини
Здравословен, както и проста образа на 6 различни метода, за да направим собствените си кутии за закуски на протеини! Направете тази част от вашата Prep Rou на хранене
Какво ям за един ден – за бегачи
Какво ям за един ден – за бегачи
Какво ям в еднодневно видео от бегач. Дневник на храната на каквото и да ядех някой ден закуска, обяд, вечеря, както и закуски. Плюс съвети за предпочитаните от мен продукти храна
Полумаратон за 10 -седмичен тренировъчен план, както и списък с състезателни опаковки, както и съвети
Полумаратон за 10 -седмичен тренировъчен план, както и списък с състезателни опаковки, както и съвети
План за обучение на полумаратон. Безплатна 10 -седмична рутина на полумаратон с бягане, както и разтягащи дни. Състезателен ден за опаковане, както и какво да ядете, докато тренирате
Най -добрият избор на тиква на Dealthing Trader Joe Pumpkin
Най -добрият избор на тиква на Dealthing Trader Joe Pumpkin
Най -добрите хранителни хранителни храни на Trader Joes. Проверете този кръг от най -добрите сезонни храни от PECAN Pumk’s Pumk
Най-добрите протеинови барове за бегачи- какво да ядем преди, както и след бягане
Най-добрите протеинови барове за бегачи- какво да ядем преди, както и след бягане
Най -добрите протеинови барове за бегачи. Какво да ядете преди бягане, след бягане, както и закуски. Моите топ 5 предпочитани барове, както и разбивка на храненетоБез съвети за готвене за готвене
Без съвети за готвене за готвене
Приготвянето на хранене може да бъде лесно! Не е нужно да готвите цели ястия, за да се настроите за здравословен избор. Съвети за това как точно да се подготвите
⚡ от Shareaholic
.
